効率的かつ機能的なエクササイズには身体の構造を知るのが近道!日常的な動きやエクササイズを通して身体の構造を深く学べる解剖学のワークショップを2019年9月16日に開催。

国内最大級のヨガ・ピラティス専門スタジオ「zen place」を運営する株式会社ぜん(本社:東京都渋谷区 代表 […]

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